A bőrtípus meghatározása
Sokan nem tudják, hogy milyen a bőrtípusuk, ezért nem is a megfelelő krémeket, szérumokat, kozmetikumokat használják a bőr karbantartására. Neked
Tovább...
Blog
Gyümölcsök és vitaminok
Az egészséges táplálkozás egyik alapköve a napi szinten való gyümölcsfogyasztás. Friss állapotukban számtalan vitamint, ásványi anyagot, és élelmi rostot tartalmaznak,
Tovább...
Tejfölös gombaleves
Hozzávalók 4 főre: 25 dkg gomba (ízlés szerint) 1 vöröshagyma 1 paradicsom 1 paprika 2 dl tejföl 1 evőkanál olaj
Tovább...
A tavaszi fáradtság, és amit tehetsz ellene
Egészség rovatunk mostani írása a tavaszi fáradtsággal és annak leküzdésével foglalkozik. A jó idő közeledtével csalogat a friss, napsütéses idő,
Tovább...
Sajtkrémleves
Hozzávalók 4 személyre: 20 dkg reszelt sajt 1-2 db tömlős sajt 2 dl tejszín 5-6 evőkanál liszt húsleves kocka só,
Tovább...
A ruhatár szerves részei
Vannak olyan nők, akik minden reggel tanácstalanul állnak a szekrény előtt, kutatva a megfelelő nadrág vagy felső után. Hidegebb időjárás
Tovább...
Az alvászavar
Az egészséges életmódhoz hozzátartozik a megfelelő mennyiségű és minőségű alvás. Érezted már úgy, hogy majd leragad a szemed, mégsem tudtál
Tovább...
A hányinger okai és kezelése
A hányinger különböző okok miatt alakulhat ki, legfőképpen a gyomor-bél traktus és a hastájék megbetegedése és különböző fertőzéses megbetegedések állnak
Tovább...
Csirkés szendvics egészségesen
Hozzávalók 4 főre: 60-70 dkg csirkemellfilé só, bors majonéz (light) teljes kiőrlésű kenyér/zsemle tetszés szerint paradicsom, uborka, saláta, retek, egyéb
Tovább...